俗话说:“身病易医,心病难医。”现在深有体会。前阵子因骑单车以及大的训练量,导致膝盖疼痛。产生疼痛的反应后立即停止训练,休息了一周。可是内心一直作怪,担心是半月板损伤或者是韧带拉伤。再加上马上要体考了,乱上加乱。
体考近在眼前不到一周的时间,膝盖仍不见好转,走路乏力。无奈下,还是去了趟医院,经过医生的检查,没有一切问题,需注意休息,未出现半月板或韧带的损伤。一切都是心里作怪,虚惊一场。
练习体育三年,不论最终结果如何,努力过就好了。也感谢体育,让我养成了早起的习惯。体考加油,加油!
俗话说:“身病易医,心病难医。”现在深有体会。前阵子因骑单车以及大的训练量,导致膝盖疼痛。产生疼痛的反应后立即停止训练,休息了一周。可是内心一直作怪,担心是半月板损伤或者是韧带拉伤。再加上马上要体考了,乱上加乱。
体考近在眼前不到一周的时间,膝盖仍不见好转,走路乏力。无奈下,还是去了趟医院,经过医生的检查,没有一切问题,需注意休息,未出现半月板或韧带的损伤。一切都是心里作怪,虚惊一场。
练习体育三年,不论最终结果如何,努力过就好了。也感谢体育,让我养成了早起的习惯。体考加油,加油!
加油
运动过于剧烈是会关节受伤的啊,多休息, :idea: 望体考顺利!
谢谢,体考非常顺利。 :smile:
:eek: 我看到你这样,就感觉自己缺乏锻炼唉~
锻炼虽好,可不要过量哦。 :smile:
体考加油,注意好身体。
嗯嗯,谢谢啦。 :biggrin:
是我,大吃一斤就好了
加油,辉哥
谢谢小天。 :biggrin:
身体是革命的本钱,健康才有未来
是啊,感谢来访。
把心态放好,一切都会好的。
嗯嗯,一切都会好的!