生活点滴

生命在于运动

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生命在于运动

最近一直在为半程马拉松做准备,人生中的第一次总是令人激动的,加入磁湖跑团后,每周日都会跟他们围绕磁湖跑上一圈(13公里)感触颇多。

开跑前的兴奋,经过几公里后的咬牙坚持,跑完后的激动,一次次努力,只为证明自己。

期间跟很多跑友交流的很多,其中有几位过60岁的老爷爷,在跑的过程中都在鼓励我,让我坚持下去。现在回想起来感觉跑步也是一个很有意思的事情,以前周日早上在家睡觉,现在6点钟就起床,准备出门去跑步,科学合理的利用了以前浪费的时间。

跑团里很多爷爷奶奶每周都要跑上几个21公里,我们这么年轻为何不行呢?也希望各位读者能够抽空进行运动,不要每天把时间放在手机上!

骚年,动起来把!相信自己,你可以的!

GouGe
程志辉 前行的路充满未知,不努力尝试,永远都不知道有多精彩。

发表评论

已有 24 条评论
  1. 考上好的大学,平台很重要

  2. 长这么大 还没有参加过马拉松 有点点遗憾

    1. 现在马拉松赛事很多,关注一下,是时候参加一场了

      1. 关键是体力跟不上

  3. 多做运动,但也要适度,我不喜欢什么挑战自己的话,合理、适度最好,挑战挑战,要是挑战失败了呢?

    1. 是的,运动还是要适度的,量大了便成了一种负担,跑步我认为是一件开心的事情,不要想着超越谁,跟着自己的感觉跑,怎么舒服就怎么跑。挑战挑战,也是不可少的,当然不要长挂嘴边,用自己行动证明自己,只要你尝试了,即使失败也不会有遗憾。最后运动这个东西还是要根据自己的身体情况来,不行就不要硬撑!

  4. 学生真的很舒服啊,随便跑着嗨皮

    1. 大多数学生还是选择长期坐在板凳上的。

  5. 学生时代还是清闲呀。。。

    1. 一般周日早上跑,不跑步的话估计在家睡觉,多运动对身体也好些。

  6. 速客网
    速客网

    刚那个和你合影的长痘了,尴尬

  7. 这首歌不错,收下了哈!~期待好成绩。

    1. I’m undefeated 永不言败

  8. 多多运动!支持博主

    1. 多运动对身体也好些

  9. 跑完回家后一摸脸都是盐

  10. 还是需要多多运动才好。

    1. 生命在于运动,今天你运动了吗?

  11. 不错呢,年轻就是好

    1. 马上就要18了

  12. 能跑半马那是极好的

    1. 挑战自己,没有不可能,只是自己不想做罢了。

  13. 坚持,现在是发现身体不行了,之前上学的时候通宵玩游戏只需要睡一会又是一条好汉,现在特么熬个夜第二天就跟中毒似得

    1. 老实交代上课是不是在睡觉!